生活中20个节能小妙招

　生活小窍门又称生活技巧，是指人们在日常生活中总结出来的知识、经验和解决问题的方法 ，和生活小常识 、生活小妙招非常相似
，涵盖健康
、饮食、居家 、日常
、美容、减肥 、穿着打扮等生活各方各面。以下是我整理的生活中20个节能小妙招，希望对大家有所帮助 。

　生活中20个节能小妙招

　1
、选用节能空调 省电每天做到

　同样的制冷效果 ，更少的耗电需求
，这就是节能空调的妙处
。

　要是全国的家庭都用它，每年可以节约用电33亿度 ，相当于少建一个60万千瓦的火力发电厂
，还能减排温室气体330万吨。

　2、空调调高一度 节电百分之七

　夏天空调温度过低，不但浪费能源 ，还削弱了人体自动调节体温的能力 。

　只要把空调调高一摄氏度
，全国每年节电33亿度
。另外，降低室内外温差 ，也减少了患感冒的几率。

　3 、点亮节能灯省电看得清

　一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡
，而且每分钟都比普通灯泡节电80% 。

　要是全国使用12亿支节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量
。

　4
、屏幕暗一点节能又护眼

　屏幕太亮 ，不但缩短电视机的寿命而且费电。调成中等亮度
，则既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说 。

　中国目前有3亿台电视 ，仅调暗亮度这一个小动作
，每年就可以省电50亿度
。

　5、用完电器拔插头省电又安全

　看完了电视和DVD，摁下遥控器并不是彻底关机 ，其实它还在耗电。只有将电源拔下
，它才彻底不耗电 。

　别小看这个小动作，要是人人坚持 ，全国每年省电180亿度
，相当于三座大亚湾核电站年发电量的总和呢！

　6 、科学用电脑节电效果好

　暂时不用电脑时，可以缩短显示器进入睡眠模式的时间设定；当彻底不用电脑时 ，记得拔掉插头。

　坚持这样做，每天至少可以节约1度电
，还能适当延长电脑和显示器的寿命
。

　7、节能型冰箱省电又省钱

　保温性能更强，所以消耗的电更少 ，这就是节能冰箱的优越之处。

　一台268L的节能型冰箱
，在寿命期内可节省电费2000元左右 。

　8
、巧用电冰箱省电效果强

　即使还在用普通冰箱，只要坚持做到下面三点 ，每台冰箱每年也能省20多度电：

　1、及时除霜；

　2 、尽量减少开门次数；

　3
、将冷冻室内需解冻的食品提前取出
，放入冷藏室解冻，还能降低冷藏室温度哦！

　9、微波炉做饭节能又方便

　微波只对含有水分和油脂的食品加热 ，而且不会加热空气和容器本身
，所以和传统的加热方法相比，热量损失少 ，烹饪速度快
。

　对同等重量的食品进行加热对比试验
，结果证明微波炉比电炉节能65%，比煤气节能40%。

　10 、双键马桶节水好用

　与传统单键马桶相比 ，用双键马桶每家每天至少节水一半 。9升单键马桶每月用水约为3240升；如用3/6升马桶则为每月1350升，不仅能节省1890升自来水
，还能减少污水的排放
。生产自来水和处理污水都需要耗费大量能源，所以节水也可以节能。

　11
、选用节能洗衣机省水省电有奇迹

　买洗衣机一定要认清能效等级标识 ，选择高等级、节能型的洗衣机
，每月至少能节省一半的水和电 。也就是说，相同的用水 、电量 ，节能型洗衣机可以多洗一倍的衣物
。

　12
、日常省水有妙招家里处处要留意

　洗脸之后的水可以用来洗脚；洗衣、洗菜的生活废水可以收集起来冲厕所等。别小看这些
，平日里养成节水习惯，积累下来 ，仅一个三口之家每月就能节水1吨以上 。

　13 、无纸办公效果好节能环保双丰收

　多用电子邮件
、MSN等即时通讯工具
，少用打印机和传真机
。

　要是全国的机关、学校 、企业都采用电子办公，每年减少的纸张消耗在100万吨以上 ，节省造纸所消耗的能源达100多万吨标准煤。

　14、节能门窗保温超强

　整个建筑的能量损失中
，约50%是在门窗上的能量损失 。

　中空玻璃不仅把热浪
、寒潮挡在外面，还能隔绝噪音 ，大大降低建筑保温所需的能耗。它已经被欧美国家普遍采用，你家也要用哦！

　15、分户供暖节能省钱

　为家里的暖气安一个温控阀
，住户就可以自行调节，随心所欲设定温度
。不在家时 ，还可以关闭。这样比传统的集中供暖费用降低15%
，比单独采暖降低30%以上 。

　16 、太阳能热水器省电又省气

　每个家庭安装2平方米的太阳能热水器，就可以满足全年70%的生活热水需要
。

　17
、汽车排量小节能效果高

　没有跑车的华而不实 ，没有SUV永远填不饱的油箱
，低价格、低油耗 、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车才是新的时尚。

　还有不能不提的一点是 ，在停车位紧张的大都市
，小巧灵活的小型车更是占尽优势 。

　18
、多乘公车出行减少地球负担

　车越多，路越堵
。多乘坐公交车、地铁出行 ，不但能避开拥堵
，而且节能效果相当明显。

　按照在市区同样运送100名乘客计算，使用公共汽车与使用小轿车相比 ，道路占用长度仅为后者的1/10，油耗约为后者的1/6
，排放的有害气体更可低至后者的1/16 。

　19 、巧驾车多省油

　1
、保持合理车速；

　2、避免冷车起步；

　3 、减少怠速时间；

　4
、尽量避免突然变速；

　5、选择合适档位，避免低档跑高速；

　6 、用黏度最低的润滑油；

　7、定期更换机油；

　8
、高速驾驶时不要开窗；

　9、轮胎气压要适当
。

　20 、出门骑自行车健身环保一举两得

　有自行车代步 ，油价再高也不怕。不仅免受堵车之苦
，还能锻炼身体，并且绝无尾气污染 。

　要是有1/3的人用骑自行车替代开车出行 ，那么每年将节省汽油消耗约1700万吨
，相当于一家超大型石化公司全年的汽油产量
。

　生活小妙招

　巧用鸡蛋壳

　1.把蛋壳捣碎，装进薄布袋或丝袜内 ，放入盆中用热水浸泡5分钟后取出
，用此水清洗衣服，格外白净。

　2.将蛋壳碾成碎末 ，放入陶瓷器皿
、热水瓶、玻璃瓶中
，加点儿清水，左右摇晃 ，可以去垢 。如果油污严重，放入蛋壳后可加满水放置1-2天
，摇晃几次即可。

　3.新鲜蛋壳在水中浸泡，会产生蛋白与水的混合溶液 ，用它擦玻璃或家具
，可增加光泽
。

　4.烧开水的水壶有一层厚厚的水垢，坚硬难除 ，用它煮两次鸡蛋壳
，即可全部去掉。

　5.将清洗蛋壳的水浇入花盆中，有助于花木的生长 。将蛋壳碾后放在花盆里 ，既能保养水分
，又能为花卉提供养分
。

　巧用淘米水

　1.从市面上买回的肉，有时会沾上灰土等脏物 ，用自来水洗不干净。如果用热淘米水洗两遍
，再用清水洗一遍，脏物就会被清洗干净了 。

　2.砧板用久了 ，会产生一股腥臭味
。可将砧板放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐来洗擦
，然后用热水冲净，砧板上的腥臭味就可以消除了。

　3.用淘米水泡干笋 、海带
、墨鱼等 ，即易泡涨、洗净
，又易煮熟 、煮透 。

　4.常用淘米水洗手，不仅能去污 ，而且可使皮肤滋润光滑
。

　筷子要透气

　筷子和口腔的接触最直接
、最频繁
，存放时要保证通风干燥，而有些人习惯把筷子洗完后放进橱柜或不透气的塑料筷筒里 ，或在筷子上搭一块干净的布防灰尘
，这些做法都是不可取的'。最好的方法是选择不锈钢丝做成的、透气性良好的筷筒，并把它钉在墙上或放在通风处 。

　扩展：

　夏天的生活妙招

　1 、湿肥皂治蚊子咬

　夏天难免被蚊子叮咬 ，市场上虽有多种多样的花露水
，但是我们一直用肥皂治蚊子咬的包
。把湿肥皂打在包上，很快就不痒了 ，大家都说比花露水见效快。

　2
、电饭锅焖饭捂毛巾

　现在家家都用电饭锅焖米饭了，如果在电饭锅的锅盖上捂一条毛巾(不要堵着出气孔)
，饭比不捂毛巾熟得快 。我一直这样煮米饭，希望大家都试一下这个方法 ，既能节电
，操作起来也不费事。

　3、涂牙膏防治脚癣

　以前每年夏天我的脚底脚趾都很爱长脚癣水泡，或溃烂发痒
。后来我听人说牙膏能防脚气。我就每天洗完脚都在脚底和趾缝涂上一点牙膏 ，很清凉还止痒 。现在也一直没犯过脚癣水泡
。

　4 、桌腿上包锡纸防蚁

　老房子夏天经常会闹蚂蚁
，治也治不好，还经常爬到桌子上 ，尤其是有剩饭的时候
，饭里也爬进蚂蚁。介绍个方法，用锡纸把桌腿包上 ，因为平滑
，能爬上餐桌的蚂蚁果然变得很少 。如果用这个方法，一定要把锡纸尽量包得平滑
。

　5、电扇吹冰箱除霜更快

　夏季时冰箱冷冻室常常会结很厚的霜 ，清除时十分费事，要等霜融化又得很长时间。有一个办法很简便
，就是把风扇对准冷冻室开到最大挡位，经过风吹霜层会融化得很快 ，这样再清除时就比较容易了 。

　6
、大米防虫有窍门

　夏天气温高
，大米、白面都很容易生虫子，有个小办法可以防虫：用白纱布裹上绿茶 ，或者干姜 、花椒
、大料
，再把纱布袋放在盛米面的袋子里
。这样做的防虫效果很好。

　7、妙招解决白糖结块

　糖罐里的绵白糖很容易受潮，变硬了就粘连成块 ，用起来很不方便 。有一个非常简便的办法解决这个问题
。发现糖变硬结块时
，把一小块苹果放在糖罐里并盖紧盖子，为防苹果变质 ，再放到冰箱里
，不到一两天罐内的白糖就会松软如初了。

　8 、巧治车胎慢撒气

　夏天由于气温高太阳烈，车胎气不能打得太足 ，但如果车胎慢撒气就得总打气 。有一个方法：把气门芯拔下来放光车胎里的气后，可以用纸片卷成漏斗
，再把半汤勺滑石粉灌进车胎内。这样打足气后滑石粉就把难以查找的细微的撒气孔堵住了，车胎慢撒气的情况就会改善
。

　9
、食盐快速去除桃毛

　桃子是夏天的时令水果 ，可桃毛比较难去除。推荐去桃毛的好方法：将桃子用水淋湿
，先不要泡在水中，抓一撮细盐涂在桃子表面 ，轻轻搓几下
，注意得将桃子整个地搓，接着将沾着盐的桃子放进水中浸泡片刻 ，此时可随时翻动 。最后用清水冲洗
，桃毛即可全部去除
。

　10、暖瓶“熬”绿豆汤

　有一种简易的煮饭方法，用来煮绿豆汤也很好。清晨把洗干净的绿豆放进空暖瓶里 ，然后加入刚烧开的水盖好 。等到中午打开瓶塞绿豆已经粒粒开花
。这个方法的好处是不用在大热天用火
，也节约煤气。

　在现实生活中，人们往往因缺乏科学的节约常识和“小窍门 ” ，造成不必要的浪费现象普遍存在 。那么，关于生活节约小妙招有哪些呢？下面我告诉你
。

　生活节约小妙招

　 1.家庭节水法

　(1)最好选用节水器具;

　(2)养成良好的生活习惯
，尽量用口杯刷牙，用毛巾洗脸 ，这样要比就着龙头刷牙洗脸一人一天节约5升水;

　(3)淋浴更节水
，提倡淋浴;

　(4)及时调节或关闭水龙头。

　 2.洗衣机节能法

　(1)强档洗衣反倒省电，因为弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多,开停机次数多,电机重新启动较费电;

　(2)洗涤前将脏衣物浸泡10至20分钟 ，并按需选择水位及漂洗次数;

　(3)衣物在洗衣机里转动时间只需5至10分钟;

　(4)衣物脱水时间1分钟即可 。

　 3.装修节能法

　(1)很多人为了使家里看起来显得开阔把客厅和阳台间的墙拆掉
，其实这样不科学，在建筑中这面墙大多数其实是一道外墙 ，拆了不利于保温;每个房间用多少块暖气片都是根据房间面积设计
，包裹暖气片不利于暖气片散热
。

　(2)选用双层中空玻璃利于保温，如果家里是普通玻璃则可用窗帘来调节 ，夏天用白色窗帘利于反射太阳光
，冬天用布料窗帘助于保暖;选用灯具 、龙头
、马桶时，应尽量挑选节能产品。

　 4.汽车节油法

　(1)汽车发动机转速在每分钟2000-3500转的状态为最佳 ，有利于节油;

　(2)在汽车行驶过程中不要经常急踩刹车或油门;

　(3)频繁变线也会增加油耗;

　(4)开窗关空调产生的`阻力所耗费的油比开空调还多 。

　 5.电饭锅节能法

　(1)保持内锅和热盘接触好，保持清洁保证传热好;

　(2)当电饭锅自动断电的时候
，要及时拔掉插头，可以充分利用其余热;

　(3)米在电饭锅内预先浸泡约20分钟 ，再通电加热可缩短煮熟时间;

　(4)锅上盖一条毛巾
，可以减少热量损失，起到一定的保温作用。

　 6.电视机节能法

　(1)电视机在开机状态功耗并不是恒定的 ，电视机显示器从最亮到最暗功耗可能差30到50瓦
，因此应将电视机调到适合亮度;

　(2)电视机音量开太大，会增加功耗;

　(3)勿用遥控器关闭电视使电视机处于待机状态;

　(4)有的电视机在关闭开关后显像管还在预热 ，所以应将电源彻底断掉;

　(5)最好给电视机加盖防尘罩
，因为电视机吸入灰尘会增加电耗

　 空调节能法

　(1)空调温度若在26度以下，耗能会进入低效率区 ，因此建议空调使用温度不要低于26度;

　(2)空调关闭不使用时
，拔掉插销，或关上插销板的电门 ，因为空调在待机时候有几瓦的电耗;

　(3)长时间离开房间要关空调;

　(4)应避免频繁开关机;

　(5)空气滤网每年至少清洗一次
。