体育核心素养包括哪些内容

体育核心素养主要是让学生在体育课堂的教学中养成自主锻炼，自主健身的习惯 ，包括运动知识的认知能力、锻炼的实践能力 、对社会的适应能力等 。

体育课的作用和意义主要有：锻炼学生身体
、增强体质；传授体育的基本知识、技术和技能；对学生进行思想和道德品质的教育
。

这三个方面是有机联系的一个整体
，必须协调一致，全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动 ，在学习和掌握体育知识 、技术和技能的反复练习中，锻炼学生的身体
，达到增强体质的目的，这是体育课的主要特点 。

体育课的另一特点是学生在上课时 ，思想和行为的表现较多、较为明显
，比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。

另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素
。强调锻炼身体的效果，重视体育教学中的德育和美育 ，培养爱好体育运动的习惯。

体育锻炼有利于人体骨骼
、肌肉的生长
，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统 、消化系统的机能状况 ，有利于人体的生长发育
，提高抗病能力，增强有机体的适应能力 。

如何在体育课中培养学生的核心素养

随着新课程改革的进一步深入 ，推动了体育与健康课程的实施
，新型的体育课堂教学，必需要有新型的教学内容和要求
。2015年10月 ，在清华附中举办的基础教育高峰论坛上，教育部基础教育二司副司长申继亮介绍
，即将出台新的高中课标中将强调学生学科素养的培养，将新增核心素养以及基于核心素养制定出来的质量评价标准。申继亮还谈到 ，基于这样的改革
，我们就要要求所有的课程老师对学科价值
、学科育人功能有很好的思考 。同时，新时期的课程改革 ，也要求每个学科的教育教学除了发挥本学科独特的育人功能之外
，要高度重视跨学科之间的综合育人功能
。

1.体育学科核心素养的概念及特征

学科核心素养是我国新课程标准提出的一个新的概念，是学生通过学科课程学习所形成最基本、最重要的素养 ，是学生在课程学习和实践活动中养成的具有该学科特征的基础知识 、基本技能
、基本品质和基本经验的综合。学科核心素养是核心素养在特定学科（或学习领域）的具体化
，是学生学习一门学科（或特定学习领域）之后所形成的，具有学科特点的关键成就 ，是学科育人价值的集中体现 。体育学科核心素养是指自主健身
，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能 、过程与方法
、情感态度价值观的整合 ，是以学生发展素养为核心价值追求
。运动认知能力是指学生对体育健身知识、运动技能和相关健康知识的获得 、转化和评价的能力，伴随着思维
、理解和感悟等活动
，是自主健身的先决条件。健身实践能力是指学生为完成设定的体育锻炼任务，联系实际采取的有意参与、强化练习 、比赛运用和持续健身的决策能力 ，伴随着动机、态度及价值观取向等活动
，是自主健身的实现载体 。社会适应能力是指学生在多变的健身环境中，表现出身体
、心理和人际交往等方面的调试能力 ，他伴随着调节、适应和控制等活动
，是自主健身的呈现结果
。体育学科核心素养是确定体育学科课程标准 、体育学科知识体系
、体育学科质量评价标准的依据和导向。体育学科核心素养形成以结构化的学科知识与技能体系为重要基础和载体 。

2 培养体育学科核心素养的方法和途经

2.1 体育教师应注重提高自身的专业素养体育教师是体育教学的组织者、实践者，在体育教学活动中起着至关重要的作用。作为教师 ，首先要具有良好的思想品德
，要为人师表，此外 ，体育教师需要定期参加各类培训
，提高自身的专业水平，提高自身的综合素质 ，努力使自己成为一名有效的体育教师，包括专业知识 、专业技能
、专业的课堂组织能力和教学能力
。常言道“腹有诗书气自华”
，丰富的科学文化知识可直接表现为体育教师高水平的文化素养。我认为体育教师的专业素养应包括文化素养、心理素养 、道德素养等，体育教师的专业素质和综合素质的高低 ，对学生的影响也是显而易见的 。陶行知先生说过“在共同生活中
，教师必须力求长进
。好的学生在学问和修养上，每每欢喜和教师赛跑。 ”因此体育教师要不断完善自我 ，不断提升自身的专业素质
，要以身作则，在学生面前 ，才能起到榜样和楷模的作用 。

2.2 体育课堂教学重视德育渗透在教学中
，立德树人，培养体育学科核心素养强调体育教学与各类文化知识的整合性 ，是学生跨学科综合能力
、知识、能力和态度的综合
。小学体育教育渗透德育的方法多种多样
，体育教学也是实施德育教育的有效途径之一。如体育教师在游戏比赛中对学生进行团结的集体主义教育，使学生树立关心他人 ，互帮互助的良好意识，学会与他人和睦相处
，宽容他人的优秀品质；要培养学生遇到困难要敢于面对 、要坚持不懈，吃苦耐劳的可贵精神；培养学生自信
、果断和超越自我的拼搏精神 。体育教师在教学中要充分发挥好德育功能 ，要将德育教育始终贯穿于课堂教学
，要有针对性地结合教材内容和教学活动进行德育教育，这样才能最大限度地在体育教学中培养学生的德育教育
。

2.3 培养学生终身体育的意识 ，养成自主健身的习惯体育老师以及学生家长都应转变传统的教育观念
，鼓励学生积极参与他们喜欢的体育活动，帮助他们重新树立体育的目标是身体素质提高的理念 ，掌握自主锻炼的科学方法。体育教师要帮助学生树立正确的体育观念和端正体育态度
，培养学生的自主锻炼的能力，提高学生对体育的认识 ，使学生了解体育的价值 。使学生了解人体身心健康和身体运动的科学知识
，掌握科学锻炼的正确方法，为终身体育打下基础
。

2.4 提高学生心理健康水平 ，增强学生的社会适应能力体育教学中应关注学生能否适应当今与未来的发展，适应社会、终身学习 、成功生活、个人发展的学科关键素养。体育素养发展的连续性和各个学段落实的阶段性
，体育教师要让学生明确体育运动对其心理健康的影响，体育教学如何调整学生的心理平衡 ，如何提高学生的心理健康水平
，促进体育教学目标与学生心理健康目标和谐统一，使学生身心能得到健康成长 ，增强自身的社会适应能力 。

3 培养体育核心素养的意义

学生发展核心素养的四句话概括出核心素养的精髓：

（一） 不要给学生背不动的书包
，要给学生带得走的东西，包括能力和品格（台湾同行）

背不动的书包里有什么呢？估计不是玩具 ，不是足球
、篮球
，也不会是学具，而是一本又一本的教辅用书 ，一张又一张的试卷
，装的是知识，是教师和家人永不满足的分数。知识、分数可能是带不走的 ，而能带着走的是什么呢？是方法，是能力
，是智慧
。这些素养永远会伴随着学生，而且在伴随的过程中还会再生。这句话道明了教学的使命与目的 。

（二）我们教师不是教学科的 ，而是教学生的

（北京十一学校校长李希贵说的）

不是教学科的
，不是对学科的轻视，更不是对学科的否定 ，而是说
，要从所教学科的背后或深处看到人，看到学生
。

人永远是目的 ，而不是工具

（三）所有的课都应当是政治课
，所有的课也都应当是语文课（叶圣陶）

所谓都是政治课，不是要求把所有的课都上成政治课 ，而是所有的课都应当从学科课程的性质 、任务
、特点出发
，自然地进行思想品德教育；同样，所谓都是语文课 ，也不是要求把所有的课都上成语文课，而是所有的课都要指导学生学习语言文字的应用。

（四）以整合的方式进行课程改革
，建构“1+X
”课程体系 。（清华大学附属小学校长窦桂梅）

“1”就是指基础性课程，“x ”就是学生的各种核心素养
。显然 ，落实学生发展核心素养
，需要以课程为依托。

课程的品质影响着学生的素养，课程的结构影响着学生的素养结构 。“1+X”课程体系培养和发展的正是学生的整体素养、综合思维方式 、创新精神和探究能力
。

课程教学是核心素养的载体 ，即核心素养以教学的方式来呈现。同时
，她也告诉我们，核心素养的发展离不开教学 。