中小学校园安全知识试题及答案(2)

　74 、须乘坐机动车的人，( D ) 。

　A
、不准在车行道上招呼出租车;B、应衣冠整洁 ，不准穿拖鞋;C 、须在站台或指定地点依次侯车
，先下后上; D、以上皆是

　75
、雨天骑脚车所穿的雨衣，颜色最好的是( C )
。

　A、灰色; B 、黑色; C
、**

　76、骑自行车可附载( C )。

　A 、一人; B
、二人; C、不可以载人

　77 、汽车后面的方向灯闪烁时 ，表示要 ( A ) 。

　A
、 转弯 ;B、 煞车; C 、请后面的车辆先行 D
、照明

　78、路旁划什么颜色的标线禁止停车?( A )

　A 、 **和红色; B、 白色; C
、 没有颜色

　79、自行车应该停放在 ( B )。

　A 、 路边; B
、 指定的地方 ;C、 随便什么地方

　80 、雨天骑自行车怎么样最危险?( C )

　A
、减速慢行; B、 穿雨衣; C 、 打伞

　81
、骑车人攀扶行驶中的汽车( C )
。

　A、快捷 、省事 ;B
、 最安全 ;C、 最危险

　82. 未满___ 的儿童，不能像大人一样到马路上骑自行车。因为马路上车很多
，容易出危险 。(C)

　A.10岁 B.11岁 C.12岁

　83.骑自行车时，千万不要与___抢道;不要双手撒把骑车
。(A)

　A.机动车 B.自行车 C.行人

　84.火车运行途中 ，不要把___的任何部分伸到车窗外
，也不要乱走动，以免碰伤 ，烫伤。(A)

　A.身体 B.物品 C.食品

　85.地铁到站或启动时要留意听清___
，以免造成提前下车或过站 。(C)

　A.别人说话 B.收音机 C.广播

　86.船在水上航行，受___条件影响较大
。(C)

　A.身体 B.健康 C.气候

　87.电器起火时 ，要先___ 。(B)

　A打家里电话报警 B切断电源 C用灭火器灭火

　88.放烟花爆竹应该在哪里放?(B)

　A人多的地方 B堆放着易燃物处 C 草地上

　89.衣服着火时
，需___ 。(B)

　A 扑在地上打滚 B 用手拍身上的火

　90. 当油起火时，应用___
。(A)

　A 泡沫灭火器 B干粉灭火器 C 1211灭火器

　91. 点蚊香要在___的地方点。(C)

　A 窗口 B桌子上 C 空地上

　92.足球比赛时___ .(B)

　A. 穿带铁钉的足球鞋 B.穿普通的足球鞋

　93.上体育课时 ，要穿___ .(C)

　A. 运动服 B. 礼服

　94.上体育课时
，___ .(A)

　A. 可带别针 、小刀等金属硬物 B.不带与体育课无关的物品

　95.初学游泳的人___ .(A)

　A. 应准备一些防护用品 B. 可直接下水游泳

　96.在单杠、双杠练习时，周围应摆放___ .(A)

　A. 海绵垫 B. 纸张

　97.要饮用___水 。(A)

　A
、优质 B、自来 C 、白开 D
、泉

　98.冷饮有___作用
。(B)

　A、生病 B 、消暑 C
、润喉 D、凉爽

　99.食物中毒是___。(A)

　A 、非常危险 B
、一般危险

　C、没什么大不了 D 、很可怕

　100.平时要注意___的意识 。(A)

　A
、自我保护 B、中毒 C 、眼睛 D、身体

　101.郊游乘搭交通工具时 ，应该(D)

　A
、 一拥而上 B、不着急，慢慢来

　C 、随便上哪个都行 D
、按计划讲次序动作快

　102.火灾发生时应马上___。(A)

　A 沿防火通道朝楼下跑 B 乘电梯逃走 C跳下窗 103. 郊游一般安排在什么季节较好?(C)

　A、春季 B 、夏季 C
、秋季 D、冬季

　104. 在参观生产场所时
，应该(D)

　A 、 东摸西看 B
、跟同学追打玩耍

　C、不感兴趣一走了之 D 、按指示参观和操作

　105. 参观游览时，应该( C)

　A. 随心所欲自由行动 B
、好看就自己慢慢看

　C、按计划服从指挥 D 、独来独往

　106.千万不要到去玩耍
。(B)

　A、沙滩 B
、建筑工地 C、乐园

　107.在外面不能吃 给的东西。(A)

　A 、陌生人 B
、家人C、同学

　三 、问答题

　1
、《中小学幼儿园安全管理办法》是哪些部门制定的?什么时间施行?

　答：《中小学幼儿园安全管理办法》是由教育部、公安部 、司法部
、建设部、交通部 、文化部
、卫生部、工商总局 、质检总局、新闻出版总署10部委共同制定的 ，并自2006年9月1日起施行 。

　2
、学校安全管理遵循的方针是什么?

　答：积极预防、依法管理 、社会参与
、各负其责.

　3、在《中小学安全管理办法》中对学校安全管理工作有哪几方面规定：

　(一)构建学校安全工作保障体系
，全面落实安全工作责任制和事故责任追究制，保障学校安全工作规范 、有序进行;(二)健全学校安全预警机制 ，制定突发事件应急预案
，完善事故预防措施，及时排除安全隐患 ，不断提高学校安全工作管理水平;(三)建立校园周边整治协调工作机制
，维护校园及周边环境安全;(四)加强安全宣传教育培训，提高师生安全意识和防护能力;(五)事故发生后启动应急预案
、对伤亡人员实施救治和责任追究等
。

　4、《中小学公共安全教育指导纲要》的主要内容是什么?

　答：主要内容是预防和应对社会安全 、公共卫生
、意外伤害、网络 、信息安全
、自然灾害以及影响学生安全的其他事故或事件。重点是帮助和引导学生了解基本的保护个体生命安全和维护社会公共安全的知识和法律法规 ，树立和强化安全意识
，正确处理个体生命与自我、他人 、社会和自然之间的关系，了解保障安全的方法并掌握一定的技能 。

　5、对于交通参与的弱势群体 ，在交通标志
、标线的设置上有何特别规定?

　答：学校、幼儿园 、医院
、养老院门前的道路没有行人过街设施的，应当施划人行横道线
，设置提示标志
。

　6、防止火灾的基本方法和手段有哪些?

　答：有效地管理好可燃物，控制火源 ，避免火源 、可燃物
、助燃物三者间的相互作用。

　7、看见有人触电后
，正确的救人做法是什么?

　答：应该先拉闸切断电源后救人或用绝缘性好的木棍等物品挑开电线后救人 。

　8 、油锅着火时，正确的灭火方法是什么?

　答：正确的灭火方法应该是用锅盖盖住油锅灭火
。

　9
、火灾发生后 ，如果逃生之路已被切断
，应怎么办?

　答：应该退回室内，关闭通往燃烧房间的门窗 ，并向门窗上泼水
，延缓火势发展，或者打开未受烟火威胁的窗户 ，发出求救信号。

　10、打火警电话时
，要注意什么?

　答：报警时要讲清楚着火地点，说明什么东西着火了 ，火势怎样;讲清楚报警人姓名 、电话号码和住址 。

　11
、经常食用未经过加热的冷藏食品, 会导致怎样的后果?

　答: 经常食用未经过加热的冷藏食品, 可能引起肠炎
。

　12、食用色彩漂亮的蘑菇会有怎样的后果?

　答:色彩漂亮的蘑菇是有毒的蘑菇, 误食会中毒,严重的甚至会危及生命。

　13 、家里养有小动物，如果不小心被抓、或咬伤怎么办?

　答：应该立即用肥皂水清洁伤口
，并及时到医院就诊 。

　14
、在野外野炊完毕，要注意些什么?

　答：在野外野炊完毕 ，要熄灭火种才能离开
，以防死灰复燃，造成森林火灾。

　15、集体外出怎样注意交通安全?

　答：集体外出应列队 ，队伍应靠右边人行道上行进
，没有划分人行道和车行道的，应靠右边行走;不准随便离开队伍 ，不准在公路上追逐玩耍
，不准三五成群地并肩行走或聚集停留，妨碍交通
。

　16 、行人应遵守哪些交通安全规定?

　答：①不准翻越
、钻跨、骑坐交通护栏 、隔离栏。②不准在车行道
、人行天桥、人行地道 、桥梁
、隧道和交通安全设施等处坐卧 。③不准进入封闭运行的高等级公路
。④不准在有隔离带的路段横穿公路。⑤无行为能力和限制行为能力的人上路行走 ，须由有行为能力的人带领 。

　17、上体育课时
，同学出现中暑现象，应该采取哪些方法救护?

　答：应该让该同学马上停止运动 ，到阴凉处休息
。喝些运动型饮料或淡盐水，服用人丹等解暑药
，有条件的话还应该用冰袋敷在头 、颈
、腋、腹股沟等部位行降温。

　18 、《未成年人保护法》第三十五条对于生产、销售用于未成年人的食品
、药品、玩具 、用具和游乐设施等有什么规定?

　答：销售用于未成年人的食品
、药品、玩具 、用具和游乐设施等应当符合国家标准或者行业标准，不得有害于未成年人的安全和健康;需要标明注意事项的 ，应当在显著位置标明 。

　19
、如果不幸遭遇绑架
，应采取什么有效的自救方法?

　答：应该牢记与救援和破案有关的信息：如歹徒的人数、姓名 、身形
、口音等特征，还有劫持的时间、地点 、劫持的方向 ，劫往地点
，自己所处环境等并寻找适当的时机报警
。

　20
、学校对专门用于接送学生的机动车和驾驶人员应如何管理。

　答：(1)应当建立车辆管理制度，并及时到公安机关交通管理部门备案 。接送学生的车辆必须检验合格 ，并定期维护和检测;(2)接送学生专用校车应当粘贴统一标识;(3)学校不得租用拼装车、报废车和个人机动车接送学生;

　(4)接送学生的机动车驾驶员应当身体健康
，具备相应准驾车型3年以上安全驾驶经历，最近3年内任一记分周期没有记满12分记录 ，无致人伤亡的交通责任事故
。

　21 、放学或双休日
，选择活动场所活动时，应注意的问题有那些?

　答：(1)应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方去玩;(2)不要到正在施工的建筑工地上玩耍;(3)不要在离河太近的地方玩 ，以防掉进河里;(4)不要到小河塘里去

　游泳;(5)不要在马路上玩耍，既危险
，又会妨碍交通。

　22
、外出活动应注意的安全事项有那些?

　答：(1)和家人上街时，不要一个人乱跑;(2)集体外出时 ，如果有事
，一定要跟领队老师请假、打招呼;(3)集合时，看看你前后左右的人有没有到;(4)上街时 ，要跟紧大人
，不要东张西望;(5)如果发现自己掉队了，不要惊慌 。可以站在原地 ，等家长或老师来找你;也可到当地的管理处
，请工作人员在广播里播放“寻人启示”;切不可跟陌生人走，当心碰上骗子。

　23 、遇到火灾我们应该怎样预防火灾和自救呢?

　答：发生火灾时 ，同学们一定要保持镇静
，量力而行
。火灾初起阶段，一般是很小的一个火点 ，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土
、干土、浸湿的毛巾 、棉被
、麻袋等去覆盖
，就能使初起的火灾熄灭 。如果火热较大，正在燃烧或可能蔓延 ，切勿试图扑救
，应该立刻逃离火场，打119火警电话 ，通知消防队救火
。

　24、同学之间不宜开的玩笑有那些?

　答：(1)不能在同学后面用双手卡住同伴的脖子
，容易造成颈椎骨折;(2)不能突然坐在同学的腿上，可能会把同学的腿坐断;(3)不能突然地吓唬人 ，会把同学吓坏;(4)不能偷偷地抽走椅子
，以防同学摔倒受伤;(5)不要在门上放东西，一开门 ，门上的东西砸下来
，会把同学打伤的。

　25 、游泳时应注意那些安全?

　答：(1)游泳前要做热身运动;(2)游泳时要在学校老师集体组织下或和家长一起去;

　(3)游泳时不要吃得过饱，也不能饿着肚子去游泳;(4)不能在游泳池里嬉戏
、打闹 ，以防出现意外;(5)在游泳时，腿部出现抽筋现象时应立即上岸 。(6)发现异常情况时应马上告知同去的同学、老师或家长
。

　26 、怎样预防铁路交通伤害?

　答：不在铁路线和铁路道口玩耍
、逗留;不钻车、扒车 、跳车;需要通过铁路道口时
，要听从管理人员的指挥。遇到道口栏杆(栏门)关闭，红灯亮时 ，表示有列车即将通过
，不可强行或者钻越栏杆通过道口;通过无信号灯也无人看守的铁路道口时，必须停下来仔细观察 ，在确认没有列车开来时再通过 。如果发现有列车开来
，要退到距道口5米以外等候，等列车通过后再通过道口
。

　27、洪水暴发时如何自救?

　答：(1)受到洪水威胁 ，如果时间充裕
，应按照预定路线，有组织地向山坡
、高地等处转移;在措手不及 ，已经受到洪水包围的情况下
，要尽可能利用船只、木排 、门板
、木床等，做水上转移;(2)洪水来得太快 ，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋 、大树
、高墙
，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移;(3)在山区 ，如果连降大雨
，用容易暴发山洪 。遇到这种情况，应该注意避免渡河 ，以防止被山洪冲走
，还要注意防止山体滑坡、滚石 、泥石流的伤害;(4)发现高压线铁塔倾倒
、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近 ，防止触电;(5)洪水过后
，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作 ，避免发生传染病
。

　28、外出时如何避免遭受雷击?

　答：(1)在外出时遇到雷雨天气
，要及时躲避，不要在空旷的野外停留;(2)雷电交加

　时 ，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地(如土坑)藏身
，或者立即下蹲 、双脚并拢
、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体(如铁锹 、金属杆雨伞) ，要迅速抛到远处
，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标;(3)特别要小心的是 ，遇到雷电时
，一定不能到高耸的物体(如旗杆、大树
、烟囱、电杆)下站立;这些地方最容易遭遇雷击危险 。

　29 、怎样做好学生宿舍的安全防范?

　答：(1)晚上人睡前要关好门窗，并检查插销是否牢固;(2)夜晚有人来访 ，不轻易开门接待;陌生人来访
，一定不要开门，坚决拒之门外;(3)夜晚到室外上厕所 ，要穿好衣服
，结伴同行，最好携带电筒以及防卫用具等;(4)宿舍中可以准备一些木棍等防卫用具 ，一旦遭受袭击，要团结一致;坚决自卫
，与坏人搏斗;同时大声呼救或者设法报警，以求得援救。

　30
、组织学生参加大型集体活动时 ，应当采取哪些安全措施?

　答：(一)成立临时的安全管理组织机构;(二)有针对性地对学生进行安全教育;(三)安排必要的管理人员
，明确所负担的安全职责;(四)制定安全应急预案，配备相应设施
。

　31.过马路时应该注意什么?

　答：要记住：红灯停、绿灯行。要注意避让车辆 ，不要突然横穿马路
，这样很容易造成因为车辆刹车不及而酿成事故 。

　32.夜间过马路时，应注意什么?

　答：夜间过马路应尽量选择有灯光照的地方行走 ，不要在路中间停留
，不要在车流中间穿插行走，以防因为车辆灯照盲区而发生以外
。

　33.学龄前儿童和低年级小学生过马路时 ，应注意什么?

　答： 学龄前儿童和低年级小学生横穿街道或公路时
，须有成年人带领。

　34.多大的儿童才可以在马路上骑自行车?

　答：满12岁 。

　35. 乘车在高速公路上行驶时，要注意什么?

　答：高速公路上 ，乘车时不要站立，不要随便开窗和摇晃
。

　36.乘坐飞机时
，那些东西不能携带?

　答：易燃易爆 、腐蚀性和放射性物品
、刀具以及其它危险品是不能携带的。

　37. 乘坐火车,在火车运行时,应注意些什么?

　答:火车运行途中, 不要把身体的任何部分伸到车窗外, 也不要乱走动, 以免碰伤、烫伤 。有事可以找列车员或乘警帮忙
。

　38. 在站台等车时，应注意什么?

　答：在站台候车时要站在安全线以外 ，待火车进站停稳后依次上车。

　39. 接送学生的车辆 、船只等交通工具
，必须具备怎样的条件?

　答：接送学生的车辆
、船只等交通工具，要有营运执照、客运许可证 ，不得超载
，不得乘坐没有驾驶执照的人员驾驶的车 、船 。

　40. 船在水上行驶，受什么的影响最大?

　答：受气候条件影响较大
。

　41. 在野外野炊完毕 ，要注意些什么?

　答：在野外野炊完毕
，要熄灭火种才能离开，以防死灰复燃 ，造成森林火灾。

　42. 为什么大人不在的时候
，小朋友不能够使用燃气，燃气有什么危害?

　答：燃气的主要成分是一氧化碳 ，会吸入身体引起中毒，燃气泄漏还会导致爆炸和火灾 。

　43. 在进入山林时, 什么东西是不能携带的?

　答: 不能携带火柴
、打火机、鞭炮等物品进入山林。

　44. 燃放鞭炮时
，应注意什么?

　答：燃放烟花爆竹时，要远离人群和堆放易燃物的地方 ，以防炸伤人或引起火灾
。

　45. 火警电话是多少?

　答：119

　46. 如果发现有火灾
，但附近又没有电话或消防队，应该怎么办?

　答： 可以用打锣敲钟 、吹哨、喊话等方式向四周报警 ，动员大家来灭火。

　47. 打火警电话时
，要注意什么?

　答：报警时要讲清楚着火地点，说明什么东西着火了 ，火势怎样;讲清楚报警人姓名
、电话号码和住址 。

　48. 假报火警是什么行为?

　答: 假报火警是扰乱公共秩序, 防碍公共安全的违法行为.

　49. 当大楼内失火时, 要如何逃生?

　答:当大楼内失火时, 不要慌张、乱跑
，要设法快速离开火灾现场，千万不能从窗口往下跳 ，如果楼层不高
，可以用结实的绳子从窗口降到安全的地方
。

　50. 如果自己身上的衣服着火了, 应该采取怎样的措施?

　答:如果身上的衣服着火了,不要盲目地乱跑,也不能用手拍打。应该扑到在地上来回滚动，火就会压火;也可以跳入身旁的水中 ，也可以用力撕脱衣服 。

　51. 食用色彩漂亮的蘑菇会有怎样的后果?

　答:色彩漂亮的蘑菇是有毒的蘑菇, 误食会中毒,严重的甚至会失去生命.

　52. 经常食用未经过加热的冷藏食品, 会导致怎样的后果?

　答: 经常食用未经过加热的冷藏食品, 可能引起“电冰箱 ”肠炎
。

　53. 在组织学生郊游活动前要做哪些准备工作?

　答：组织学生郊游前，要进行周密的计划
，严格组织，并事先派人勘察活动场地 、环境。

　54. 学生参加郊游时要做到什么?

　答：学生参加郊游时 ，一定要按照学校的要求去做
，严格听从指挥 。

　55. 走路时要注意什么?

　答：走路时注意力要集中，既要注意来往车辆 ，还要注意脚下的沙井盖

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小学生健康知识问答题有哪些

1
、奥运会吉祥物最早在哪届上出现？ 奥运会吉祥物是从1972年在慕尼黑举办的第二十届奥运会出现的
，为一只小猎狗的图案，从此形成奥运会的传统
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，共12枚。 3 、五大洲选手首次聚会在哪届奥运会上？ 五大洲选手首次相聚于1904年在伦敦举办的第四届奥运会上 。 4
、奥运会参赛人数最多的是哪届？ 参加国家（地区）和运动员人数最多的是第二十五届，有172个国家和地区的10632人
。 5、有哪几个国家一次不缺席地参加了奥运会？ 一次不缺席参加了各届夏季奥运会的国家只有4个：澳大利亚 、希腊
、英国和瑞士。 6、奥林匹克圣火火种如何传递到主办国的？ 首先 ，在奥林匹亚用聚光镜聚集阳光引燃火炬然后传送到雅典
，再用飞机 、轮船
、汽车、摩托车等交通工具运送，或徒步将火炬接力传送到主办城市 。1926年蒙特利尔奥运用现代科学技术手段传送火种点燃奥林匹克火炬 ，但这种做法遭到反对，大家认为这样做失去了传送火炬的意义。从1980年起又恢复了传统的火炬接力传送方式
。 7 、奥运会是由国家申办还是城市申办？如何申办？ 奥林匹克运动会是由城市申请主办的。过去
，一个国家可以有几个城市同时申请主办某届奥运会，现在国际奥委会对这一规定做了修改：申请主办奥运会的城市 ，经国家奥委会同意后
，由该城市的官方当局向国际奥委会提出；在有几个城市同时申请时，由国际奥委会开会选择其中的一个 。这种会议必须在非候选城市的国家里举行 ，一般情况下至迟在六年前选定
。如国际奥委会发觉被选定的城市不适合举行奥运会时
，可临时协议，改变地址。

小学生校园安全知识问答题

随着时代的进步 ，小学生的身体健康越受到关注
，下面我准备了小学生健康知识问答题，希望对您有帮助！

小学生健康知识问答题

个人应养成哪些良好的卫生习惯?

答：1、勤剪指甲
、勤理发、勤洗澡 、勤换衣服2
、洗涮用具分开 ，做到一人一巾、一刷3 、不喝生水4
、不吃不洁食物、不购买三无食品5 、不遂地吐痰6
、不随地大小便7、不吸菸8 、不酗酒 9不乱扔垃圾 。

防治碘缺乏病补碘的重要措施是什么?

答：全民食用合格碘盐
。

食用碘盐应注意什么?

答：最好能在饭菜快好时再加盐
，避免用盐爆锅
、长炖、久煮。

国家对消除碘缺乏病的措施有哪些?

答：以长期供应，全民食用碘盐为主 ，对特需人群补碘采用其他碘制剂为辅的综合措施 。

什么是健康?

答：健康是指身体健康 、心理健康和良好的社会适应能力
。

世界卫生组织提出的人体健康十条标准是什么?

答：1精力充沛;2处世乐观;3睡眠良好;4适应能力;5能抵抗一般性疾病

6保持标准体重7眼睛明亮8牙齿完整9头发有光泽10肌肉弹性好。

健康教育的定义是什么?

答：健康教育是通过对人们进行医学、生理的
、人类社会的以及与人们健康有密切相关的各项知识的教育 。

我国常见的有损健康的行为和生活方式是什么?

答：吸菸、酗酒 、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼
。

自我保健的方法有哪些?

答：1加强体质锻炼2保持合理营养3适当的睡眠与休息4控制与调节不良情绪5预防心理 *** ;6进行健康的心理训练7养成良好的生活与卫生习惯8及时早期治疗疾病。

有害健康的几种常见行为是什么?

答：1吸菸2饮酒过量3不恰当的服药包括不按医嘱服药4缺少经常的体育锻炼，或者突然运动量过大;5热量过高和多盐的饮食
，饮食没有节制6不接受科学合理的医疗保健7对社会压力产生不良的反应8破环身体生物节奏的生活 。

如何保持情绪稳定愉快?

答：1愉快的生活，热爱生活2生活要有意义3做自己命运的主人4采取开放式的学习方法;5把变化看成是学习的机会6于事不慌 ，着力于问题的解决;7作生活主动的参与者8富有自尊与责任感。

苍蝇会传播那些肠道传染病?

答：能传播痢疾
、伤寒、负伤寒 、病毒性肝炎等
。

蚊子能传播那些疾病?

答：疟疾
、流行性乙型脑炎

老鼠能传播那些疾病?

答：鼠疫、流行性出血热 、钩端螺旋体病
、地方性斑疹伤寒等疾病。

何谓四害?

答：“四害
”应为苍蝇、蚊子 、老鼠
、蟑螂 。

为什么不要随地大小便?

答：因为随地大小便一是污染环境、水源;二是造成苍蝇生长繁殖的条件;三是引起疾病传播 、污染环境
。四是不文明

随地吐痰有什么坏处?

答：痰液里的细菌合并都会随尘土飞扬、传播疾病
、污染环境。

小学生日常健康小常识

1、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点

2 、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果

3
、服用胶囊应以冷水吞服可以第一个吃
， 睡前30分先服药.忌立即躺下

4、酸梅具防止老化作用， 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

5 、掉发因素: 熬夜 ，压力
，菸酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理

6
、帮助头发生长:多 食用包心菜 ，蛋.豆类;少吃甜食尤其是果糖

7、每天一杯柠檬汁
，柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑

8 、苹果是机车族
、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗 ，才能让自己有个 乾乾净净的肺

9 、抽菸又吃维他命B胡萝卜素-A维他命的一种
， 会致癌，尽早戒菸.才是最健康 的做法

10
、抽菸 ，关系最大的是 肺癌，唇癌
，舌癌，喉癌 ，食道癌
，也与膀胱癌有关

小学生个人卫生健康常识

1、要求每天衣着整洁，红领巾至少要一周清洗两次 。

2 、要做到四勤：勤洗澡、勤理发
、勤换衣 ，勤剪指甲;每周剪指甲一次、男同学每月理发一次
，女同学刘海不能过眉
。

3 、要注意读写习惯：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远 ，手离笔尖一寸远。

4
、注意用眼卫生：不要在强光下看书
，不要在行走的车上看书，不要躺着看书 ，不用脏手揉眼睛 。

5、不吃没有卫生保障的食品
，特别是学校周边无证小摊贩卖的食品一定不要买来吃，因为他们没有卫生许可证 ，食品的来源不清楚，自身有没有传染病也不清楚
。所以同学们千万不要吃这些没有卫生保障的食品
，以免患上消化道传染病。我们学校门口经常发现有同学丢的果皮 、纸屑及食品包装袋，影响了我们学校的形象 。所以请同学们不要乱扔垃圾 ，学校也将加大检查力度
，一经查出，将予以暴光
。不吃没有清洗干净的食物 ，不喝生水。

6
、早晚用流水洗脸
，不与别人共用毛巾、脸盆等物品 。

7 、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质 ，保持良好的
、充沛的精力。

我国小学的校园安全事件频发
，这不仅伤害了青少年的健康和生命，而且严重地影响了社会的和谐与进步
。以下是由我整理关于的内容 ，希望大家喜欢!

　1、发生火灾拨通“119”后
，应向“119 ”台报告哪些情况?

　答：应报告失火部位所在的区县 、街道，燃烧的物质 ，火势大小，所威胁的物质
，报警人姓名
、单位、电话号码等情况，并派人到路口迎接消防车的到来。

　2 、当你发现液化石油气瓶、灶具漏气时应怎么办?

答：1
、首先关闭气瓶角阀 ，并开窗通风
，使可燃气体散开;2、严禁动用电器和一切火源 。3 、立即找液化石油站及时修理或更换
。

　3
、一个地方着火后，一个同志扛起泡沫灭火器就跑去救火 ，他这么做行吗?为什么?

　答：不行。因为：当他扛泡沫灭火器后
，灭火器筒内的化学药剂发生化学反应生产二氧化碳气体的泡沫，并以一定的压力从喷嘴喷出 ，这样就达不到灭火的目的 。 因为泡沫中含百分之九十七的水分
，因此不能扑救电器火灾水有导电性和忌水物质火灾与忌水性物品连触能燃烧，和贵重物品、仪表火灾留有污迹
。

　4 、灭火基本知识有哪些?遭遇火灾如何正确脱险?

　①. 隔离法：将着火物移开 ，不与其他物品接触。 ②. 窒息法：隔离空气接触火
，用干粉灭火器
、砂、溼棉被等物灭火 。 ③. 冷却法：用水 、灭火器将火冷却
。 ④. 报警：火警电话119。报警要报清失火地点街道名称 。 自救：①. 井然有序撤离火场，不要大声喊叫 ，以防吸入烟雾窒息
。 ②. 弄清楼层通道，不要盲目乱跑
、不要盲目开门。 ③. 冲出楼房
，要用溼毛巾捂住口鼻，低势跑行 。 ④. 楼梯火小 ，就冲出去
，火大就用绳子、被单等从视窗 、凉台上滑下。 ⑤. 身上着火，要脱掉衣服 ，或在地上打滚压灭火
。

　5
、传染病传染的三个基本环节是什么?怎样预防?

　传染病传染的三个基本环节： ① 传染源：病人、病畜 、老鼠等 ② 传播途径：空气、食物
、土壤、昆虫 ③ 易感人群：少年儿童是易感人群 预防：① 注意传染源
，发现病人及时治疗，与病人密切接触的要检查。 ② 切断传染途径：加强环境卫生 、保护水源
、厕所清洁 。 消灭苍蝇、老鼠
。 饭前便后要洗手。 ③ 预防接种疾苗 。

　6 、学校上课时候发生地震的应急方法有哪些?

　学校上课时候发生地震的应急方法： 1：正在上课时应就地避震 ，学生应护住脸部尽量逃到角落或者课桌下面
。 2：在操场或者室外情况下
，应原地不动并蹲下，双手保护头部 ，注意避开教学楼及附近建筑物
，不要立刻回到教室去。 3：在楼房或平房里的时候，要保持头脑清醒 ，迅速远离外墙及门窗，可选择厨房
，楼梯，厕所等安全度比较好的地方 ，千万不要从楼上跳下更不能使用电梯 。要尽量降低重心
，地震过后应迅速撤离现场， 平房时候要是不能12分钟之内不能离开屋子 ，应躲在桌子下或者床下或者紧挨牢固家俱的旁边
，趴在地上，不要说话 ，用鼻子呼吸
。

　7
、怎样预防食物中毒?

　针对年龄特点
，中学生应该主要做到以下几点： ①养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手 。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去
。比如说，手上沾有致病菌 ，再去拿食物
，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。 ②选择新鲜和安全的食品 。购买食品时 ，要注意检视其感官性状，是否有腐败变质。尤其是对小食品
，不要只看其花花绿绿的外表诱人，要检视其生产日期、保质期 ，是否有厂名 、厂址等标识
。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则
，一旦出现质量问题无法追究 。 ③食品在食用前要彻底清洁
。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净;需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皁甙等毒素，不彻底加热会引起中毒 。 ④尽量不吃剩饭菜
。如需食用 ，应彻底加热。剩饭菜
，剩的甜点心
、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒 。 ⑤不吃霉变的粮食、甘蔗 、花生米 ，其中的霉菌毒素会引起中毒
。 ⑥警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂
、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理
，防止用来喝水或误用而引起中毒 。 ⑦不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物
。 ⑧饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水 。 ⑨提倡体育锻炼，增强机体免疫力 ，抵御细菌的侵袭。 “的人还：